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acerca de

yasmín

Yasmin Nolasco, Fundadora

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He estudiado nutrición toda mi vida. La salud despertó mi interés cuando fui testigo de que los miembros de mi familia sufrían muchas complicaciones de salud, incluidas la obesidad y la diabetes. Esto me despertó la curiosidad y el hambre por comprender la nutrición y los efectos de la alimentación consciente en todo el cuerpo. En la acreditación, obtuve la licenciatura en Dietética y Ciencias de la Nutrición.

 

Valoro la alimentación a base de plantas y me hice vegetariano a los 12 años, lo que me llevó a experimentar con recetas a base de plantas. Mientras aprendía una variedad de platos a base de plantas, noté una diferencia significativa en mi nivel de energía y salud en general. Me convertí en un ávido corredor y corrí maratones, y me siento vital y saludable.

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Mis métodos son una combinación de ciencia nutricional y Ayurveda (medicina india antigua). Puedo ayudarlo a conectarse con su cuerpo y adaptar una dieta para beneficiar su tipo de cuerpo y alcanzar sus objetivos. Aprenderá a "comerse el arcoíris" y cambiará sus hábitos diarios para tener una mejor salud.

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